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Comment peut-on être plus ferme envers les enfants ?
Avoir un enfant apporte toujours une nouvelle dimension de préoccupations. Quelque chose d’infiniment précieux est entré dans votre vie dont on est responsable, et bien sûr, il fournit un terrain fertile aux préoccupations. Tous les parents s’en occupent donc dans une plus ou moins grande mesure. Mais en tant que parents d’un enfant du cœur, […]
Comment obtenir une vie saine et équilibrée ?
Savez-vous ce qu’est « nudging » ? En bref, il s’agit d’une « poussée amoureuse dans la bonne direction ». C’est ce qui explique Lotte Juul Madsen, qui n’est pas seulement diététiste et conseillère sur la Heart Line, mais qui a également écrit un livre sur l’alimentation précise et le nudging. — Le nudging est une méthode qui augmente la […]
Comment soutiens-tu ton frère ?
Lorsque vous êtes les soignants d’une personne souffrant de dépression ou de trouble bipolaire, la mesure dans laquelle vous participez à l’évolution et au traitement de sa maladie varie. Vous trouverez ci-dessous un certain nombre de conditions générales qui, à différents moments, peuvent être importantes dans vos efforts. Il suit ensuite un dossier de différents […]
Comment rendre l’alcool facile ?
Ce n’est un secret pour personne que la plupart de l’alcool que nous buvons contient beaucoup de calories et ne fait donc pas partie d’un mode de vie sain ni d’un ingrédient du régime alimentaire. Mais ne pouvez-vous pas éviter de devenir épais en buvant de l’alcool ou pouvez-vous minimiser le risque de prendre du […]